El verano en España va muy ligado a algo tan nuestro como sentarte en una terraza frente a la playa o en la plaza de tu barrio a disfrutar de los días de vacaciones, las tardes más largas o a refrescarte ante una ola de calor. Pero durante los meses de verano el consumo de alcohol aumenta hasta en un 30%, a pesar de que la combinación de bebidas alcohólicas y temperaturas elevadas puede multiplicar los riesgos para la salud: mayor riesgo de accidentes, de golpes de calor y de deshidratación.
El alcohol, ¿hidrata o deshidrata?
Podemos pensar que cualquier líquido que bebamos nos está hidratando, incluso pensar que los hielos, el refresco o el zumo que acompañan al cóctel o el alto porcentaje de agua de la cerveza sirve para hidratarnos estos días de calor, pero nada más lejos de la realidad.
