El consumo de bebidas energéticas entre adolescentes ha sido uno de los temas abordados durante las jornadas de Socidrogalcohol, que ha puesto el foco en la popularidad de estos productos, su fácil acceso y los posibles riesgos para la salud. Según los datos de ESTUDES 2025, el 38,4% de los y las estudiantes de entre 14 y 18 años consumió bebidas energéticas durante el último mes, mientras que el 15,2% las combinó con alcohol en ese mismo periodo.
La investigadora de la Universidad de Deusto Gema Aonso ha señalado que la evidencia científica ha encontrado una relación entre el consumo de bebidas energéticas antes de los 14 años y un mayor riesgo de iniciarse posteriormente en el consumo de otras sustancias. Sin embargo, ha advertido de que estos resultados deben interpretarse con cautela: «Es importante señalar que muchos de estos estudios son transversales, por lo que es difícil analizar la relación causa-efecto».
La cafeína es el principal componente activo de estas bebidas, pero no el único (de hecho, tal y como señala Aonso, hay componentes que no aparecen en la etiqueta de los envases). Según recoge Socidrogalcohol, diferentes estudios han descrito asociaciones entre su consumo y problemas de salud física, como aumentos de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, arritmias y alteraciones gastrointestinales y endocrinas, entre ellas algunas relacionadas con la diabetes. En el ámbito de la salud mental, también se han observado asociaciones con ansiedad, insomnio, irritabilidad y síntomas depresivos.
La investigadora insiste en que el carácter transversal de muchos de estos trabajos dificulta establecer relaciones causales entre el consumo de bebidas energéticas y los problemas de salud descritos.
Bebidas accesibles y normalizadas entre adolescentes
Aonso atribuye la elevada presencia de estas bebidas entre la población adolescente a una combinación de factores. Son productos baratos, accesibles y fáciles de encontrar, además de tener una importante presencia en la publicidad, el deporte y las redes sociales.
Esta normalización puede contribuir a que muchas personas adolescentes las perciban como un refresco más y no sean plenamente conscientes de sus posibles riesgos. La investigadora también señala que la adolescencia es una etapa especialmente vulnerable, en la que la búsqueda de nuevas experiencias y sensaciones, una mayor impulsividad y una menor percepción de las consecuencias a largo plazo pueden favorecer la experimentación con sustancias y otros comportamientos de riesgo.
Otro de los aspectos que preocupa a los y las profesionales de las adicciones es la mezcla de bebidas energéticas con alcohol, una práctica que, según ESTUDES 2025, realizó el 15,2% de los estudiantes de entre 14 y 18 años durante los últimos 30 días. Aonso ha advertido de que esta combinación añade un factor de riesgo al consumo y requiere especial atención desde el ámbito de las adicciones.
Prevención e investigación de los consumos de riesgo
El presidente del Comité Científico de las jornadas, Sergio Fernández-Artamendi, ha destacado que el programa del encuentro se ha elaborado teniendo en cuenta los retos actuales a los que se enfrentan los y las profesionales de las adicciones.
«Las jornadas ponen sobre la mesa la necesidad de continuar avanzando en la investigación y la prevención de los consumos de riesgo, especialmente entre adolescentes y jóvenes, y de prestar atención a productos y comportamientos que, pese a su normalización social, pueden constituir factores de riesgo para la salud y para el desarrollo posterior de problemas relacionados con las adicciones», ha señalado.
Por su parte, Benjamín Climent, presidente de Socidrogalcohol, ha destacado la diversidad de temáticas y profesionales participantes en el encuentro celebrado en Sevilla: «Socidrogalcohol es la sociedad científica española de adicciones más antigua de España y llevamos más de medio siglo aportando formación, investigación, evidencia científica y acompañamiento a los profesionales con una perspectiva multidisciplinar, holística y humana».
