Las redes sociales y las tecnologías en general afectan significativamente a la salud mental en España. Esta ha sido la premisa de un estudio elaborado por la Universidad Camilo José Cela, que se ha basado en el impacto y la adicción que estos factores provocan en la sociedad.
Los datos recogidos, de hecho, muestran que el 55% de los síntomas de ansiedad y el 52% en el caso de la depresión están relacionados con esta adicción. Los doctores y otros expertos ya recomiendan llevar a cabo varias técnicas para reducir este uso excesivo de los dispositivos móviles, como la desactivación de todas las notificaciones o el control sobre el tiempo que se pasa en el teléfono.
