Oversharing: cómo el abuso de redes sociales se relaciona con ansiedad, depresión e ira

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¿Influye el uso de las redes sociales en la salud mental? Sí, y de hecho, el 55 % de los síntomas de ansiedad y el 52 % de los que tienen que ver con la depresión se relacionan con un uso intensivo de estas plataformas. La línea cada vez más difusa entre intimidad y espacio público ha generado el fenómeno del oversharing, que no es más que compartir sin control aspectos de la vida privada en Internet, fenómeno que tiene relación directa con emociones como la agresividad.

Ese es uno de los aspectos innovadores del estudio Oversharing: Adictos a compartirlo todo. Consecuencias psicológicas de la adicción a las redes sociales en España, elaborado por el Seguro de Salud de Línea Directa a partir de los resultados de 1.700 encuestas realizadas en toda España en las que se ha medido el tiempo de uso real del teléfono y de las redes sociales de los encuestados. También se han utilizado instrumentos psicométricos validados y utilizados a nivel mundial en el ámbito de la psicología y salud mental.

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