Es posible dejar de fumar "sin esfuerzo, de una manera lúdica, agradable, optimista y con humor", asegura Ricardo Artola, exfumador y autor de "Y un día dejé de fumar", un libro que podría catalogarse de autoayuda que acaba de publicar La Esfera de los Libros.
Se ha formado un curso de terapia coordinado por Osakidetza. El cardiólogo de la clínica de la Asunción aconseja recurrir a ayuda para dejar el hábito de fumar.
Investigadores de la Universidad de Exeter (Reino Unido), sugieren que los fumadores que estén intentando dejar de fumar o reducir su consumo de tabaco podrían optar por salir a correr. Resultados del estudio publicado en la revista Addiction.
Aunque todavía en fase experimental, los resultados de un estudio que se publica en Science Translational of Medicine, parecen haber dado un paso más en encontrar la solución definitiva.
El Gobierno japonés comenzó hoy una nueva iniciativa para acabar con el tabaco en el trabajo mediante la reducción de las salas para fumar en los ministerios, en su objetivo por acabar con los fumadores pasivos y mejorar la productividad.