Estrés, dependencia y desequilibrio emocional: los efectos negativos de algunas redes sociales

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  • La alcaldesa de Barcelona Ada Colau acaba de anunciar que se retira de la red social Twitter

  • Analizamos las explicaciones que da la edil y profundizamos en los tres aspectos en los que asegura que Twitter le ha perjudicado

  • Recogemos algunos consejos sobre bienestar digital para gestionar mejor nuestra relación con la tecnología y las redes sociales

“Twitter hoy no me ayuda a hacer buena política y lo dejo”. La alcaldesa de Barcelona, Ada Colau compartió a través de la misma red social que abandona, sus motivos para alejarse de ella.

 

¿Qué es lo que le ha pasado exactamente a la edil de Barcelona? En sus palabras hay tres ideas muy interesantes que ilustran muy bien el efecto negativo que puede tener en nosotros un uso inadecuado de las tecnologías en general y de las redes sociales en particular: estrés, dependencia o adicción y desequilibrio emocional. Si leemos con atención las explicaciones de Colau podremos ver que los tres elementos están presentes.

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