Un equipo de especialistas de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) ha diseñado una terapia que permite dejar de fumar a través del correo electrónico y mensajería móvil en sólo un mes y de forma gratuita. El programa, disponible en la página www.apsiol.uned.es/dejardefumar, consta de cuatro módulos o etapas de una semana de duración en los que el fumador ha de seguir una serie de ejercicios para abandonar el hábito.
Siguiendo dichas pautas, el paciente tiene un mes para dejar los cigarrillos y un año y medio para garantizar el éxito recurriendo, si es necesario, al equipo de psicólogos encargados del seguimiento de recuperación y responsables de reforzar la decisión del paciente de abandonar el tabaquismo.
La estructura del programa informático incluye el análisis de perfiles del usuario que genera respuestas individualizadas inmediatas y confidenciales. Por ejemplo, el primer test, que selecciona a las personas aptas para seguir el programa deriva al usuario hacia otros servicios de la sanidad pública si detecta parámetros que así lo aconsejen. O en los casos en que se perciben retrasos en la ejecución de los ejercicios impuestos al paciente, se le envía un recordatorio a su teléfono móvil, explicaron sus responsables.
El sistema implica el seguimiento personalizado de cada paciente, con quien se establece comunicación a través del correo electrónico y SMS; garantiza el anonimato, se realiza desde casa y no tiene costes para el interesado. No obstante, como recuerdan los desarrolladores del programa, “sin la motivación del paciente, el programa no tiene nada que hacer”.
Ventajas “incontestables”
El proyecto, financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación, “cuenta con un porcentaje elevado de éxito y está basado en tratamientos que han probado su eficacia frente a los métodos convencionales”, todos ellos basados en la interacción entre el paciente y el terapeuta a través de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación.
Dentro de sus ventajas “incontestables”, también se encuentran “la total flexibilidad horaria, la ausencia de desplazamiento físico a ningún centro terapéutico y la falta de contacto personal con los profesionales encargados del programa, con lo que se favorece la desinhibición del paciente”.
